新疆葡萄干西米羹怎么做

新疆葡萄干西米羹怎么做

西米确定已熟后,加入新疆葡萄干。加入准备好的冰糖。加入60ml矿泉水,等水烧开。

猕猴桃西米羹

猕猴桃西米羹

了一种家庭的责任在其中! ​西米80克,猕猴桃2个,枸杞十几颗,冰糖10几粒 西米用温水事先浸泡30分钟;枸杞用清水浸泡10分钟后捞起待用。 猕猴桃去皮,切成小块待用。 先烧开滚烫的水,直接把西米放进去,大火烧开后转小火烧8分钟这样,煮到西米外表通透,里面一颗小白芯就可以放待用的猕猴桃和枸杞了。 猕猴桃和枸杞了。 加入冰糖,猕猴桃和枸杞,煮至冰糖融化即可。此道类似粥也类似羹的作品水貔藻疽,上传给大家参考,口味酸甜味的,口感很不错,你可以尝试下。

银耳西米水果羹

银耳西米水果羹

润。银耳西米水果羹清热润肺,滋阴祛燥,清甜可口,价廉物美。出了银耳和大西之外,还可以选用各种当令水果、像苹果、柑橘、桃子、梨等等,不仅有利于补充各种维生素,还能增加水分的摄入,避免天气干燥引起的皮肤干燥症。 原料:银耳、大西、各种时令水果、冰糖。 大西的泡发。先烧开一锅清水,倒入大西,用勺子臬苜捎肩搅合几下,防止沾锅底;煮15分钟后关火,盖锅盖闷至凉透;倒出大西,用清水冲去表面粘液;重新聚刁擞蛔放入锅内,加清水煮开;再煮15分钟,至大西内芯只有很小的白点关火;还是盖上锅盖闷至大西变得完全透明状,捞出浸入冷开水中即可。 水果羹的制作。银耳用清水浸泡2-3小时至完全涨发后洗净;剪去银皮去核,切成小块;泡发后的银耳加入足量清水烧开,转小火煮1小时至银耳软糯粘稠;加入适量冰糖和水果,煮5分钟;最后加入泡发后的大西,煮开搅匀即可。 银耳西米水果羹清热润肺,滋阴祛燥,清甜可口,价廉物美,秋季天气干燥,人们多吃对皮肤和身体都有很大的好处。 人们在吃银耳西米水果羹的时候,也要适量,不能过

宝宝餐猕猴桃西米羹的做法

宝宝餐猕猴桃西米羹的做法

美容养颜 减肥瘦身  西米;猕猴桃;枸杞; 冰糖; 适合减羿戌被卩肥美容人士,带有淡淡的水果香味,富含丰富的维生素C,口味酸酸甜甜,西米非常润滑,色泽艳丽,赏心悦目。 1 准备材料。 2 西米用温水事先浸泡30分钟;枸杞用清水浸泡10分钟后捞起待用。 3 猕猴桃去皮,切成小块待用。 4 先烧开褪谱璋条滚烫的先烧开褪谱璋条滚烫的水,直接把西米放进去,大火烧开后转小火烧8分钟这样,煮到西米外表通透,里面一颗小白芯就可以放待用的猕猴桃和枸杞了。 5 加入冰糖,猕猴桃和枸杞,煮至冰糖融化即可。 6 口味酸甜味,口感很不错。 饮食特点 西米,又叫做西谷米,字斤谯噌最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。西米,在中国广东等沿海地区,也叫做沙谷米斤舻浑趸、沙弧。产于南洋群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。 饮食禁忌 无

黄花菜炖骨头的做法

黄花菜炖骨头的做法

盐 3g 味精 1g 矿泉水120ml 将要用的骨头洗净,以备用。 将干的黄花菜泡在水里。 骨头放入高压锅加入清水,水过肉即可。 等高压锅发出气声,多烧两分钟,这里将黄花菜捞出。 关火,等高压锅气散掉后,将原本的清水倒掉。 在骨头上倒入泡开的黄花菜。 加入120ml矿泉水,开中火。 将调料调好,备用。将调料调好,备用。 将调料倒入锅中。 等烧开后,再多烧一下。 关火,加入味精,再搅拌一下呈起即可。 水烧开后,为了入味,一定要多烧一下。 本文为作者经验,如果对您有帮助,请为作者投票,谢谢

木瓜椰奶西米羹

木瓜椰奶西米羹

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。【 西米】又叫做西谷米,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。西米,在中国广东等沿海地区,也叫做沙谷米、沙弧。产于南洋群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。 【材料】木瓜(半只),西米,牛奶,椰浆,冰糖。 准备好材料。 将木瓜去皮去籽,切成小块。将木瓜去皮去籽,切成小块。 水烧开后倒入西米,并不停搅拌。 将西米煮至中间发白后,倒出来用凉水冲洗。 再倒入开水锅中继续煮,注意要不停搅拌。 重复3.4步骤共三遍。 .直到西米煮至完全透明。 倒出用凉水冲洗后备用。(西米的煮法很多,这只是其中的一种) 牛奶、椰浆、冰糖混合后开中小火煮开。 倒入切好的木瓜。倒入切好的木瓜。 小火煮5分钟。 放入西米,搅拌均匀。 煮5分钟后关火。 盛出来晾凉后即可食用. 放入冰箱冷藏后味道更佳。

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